편의점 저녁은 김밥 대신 샐러드+계란

야근하면 삼각김밥과 소시지를 집었습니다. 칼로리 계산은 안 하고, 색깔만 바꿔 봤어요. 잎채소 샐러드에 삶은 계란, 견과 한 줌. 드레싱은 절반만 씁니다. 배가 덜 차서 집에 가서 두부를 조금 더 먹기도 합니다. 매일은 못 해도 야근 있는 날의 기본값을 이렇게 바꿔 두는 중이에요.