식단집밥에 생선 통조림을 주 1회 올립니다은정 · 2026. 9. 20. · 조회 1생선을 굽기는 귀찮아서 고등어캔을 데쳤습니다. 양파랑 같이. 냄새는 있지만 등푸른생선 칸이 채워져요. 주 2회 목표는 아직 멀고 1회부터. 통조림도 횟수로 인정하기로 마음먹었습니다.이어서 읽으려면 로그인하세요닥터슬로 앱과 같은 카카오 계정으로 로그인돼요.카카오 로그인앱에서 보기공감 0스크랩댓글 0아직 댓글이 없습니다. 아래에서 첫 댓글을 남겨 보세요.식단 최신글냉동 브로콜리를 마늘만 넣고 볶았어요저녁 빵 대신 고구마와 코티지치즈저녁 국물을 뜨기 전에 찬물을 반 국자회식 중 첫 잔 이후 물을 같은 잔에구내식당에서 김치찌개를 국자로 한 번만← 식단 게시판커뮤니티 홈
