운동주말 축구 대신 캐치볼 40분서울직장인 · 2026. 9. 22. · 조회 1경기하면 무릎이 이틀 갑니다. 오늘은 공만 던지고 받았어요. 땀은 덜 나고 웃음은 더 났습니다. 운동 칸에는 기타로 적었어요. 강도보다 관절이 남는 쪽을 고릅니다.이어서 읽으려면 로그인하세요닥터슬로 앱과 같은 카카오 계정으로 로그인돼요.카카오 로그인앱에서 보기공감 0스크랩댓글 0아직 댓글이 없습니다. 아래에서 첫 댓글을 남겨 보세요.운동 최신글주말 축구를 캐치볼 후 스트레칭으로 끝냄오르막 대신 주차장 램프를 한 번만아이 킥보드 속도를 따라가지 않기로 했어요장볼 때 카트 없이 바구니 하나만
