운동아침 스트레칭을 커피 내리며 합니다은정 · 2026. 9. 29. · 조회 2머신 돌아가는 90초 동안 종아리와 목을 늘려요. 커피가 끝나면 끝. 따로 매트를 안 펴도 됩니다. 향이 나면 몸이 따라 일어나요. 루틴을 커피에 기생시키는 중입니다.이어서 읽으려면 로그인하세요닥터슬로 앱과 같은 카카오 계정으로 로그인돼요.카카오 로그인앱에서 보기공감 0스크랩댓글 0아직 댓글이 없습니다. 아래에서 첫 댓글을 남겨 보세요.운동 최신글주말 축구를 캐치볼 후 스트레칭으로 끝냄오르막 대신 주차장 램프를 한 번만아이 킥보드 속도를 따라가지 않기로 했어요장볼 때 카트 없이 바구니 하나만휴식일에도 목만 좌우로 돌렸습니다← 운동 게시판커뮤니티 홈
