운동에스컬레이터에서 두 단만 걸어 올라갑니다서울직장인 · 2026. 10. 2. · 조회 2전부 걷기는 숨이 차서 관뒀어요. 끝 두 단만 발로. 허리가 조금 펴집니다. 가방 든 날은 생략. 출입구마다 할 수 있는 최소입니다.이어서 읽으려면 로그인하세요닥터슬로 앱과 같은 카카오 계정으로 로그인돼요.카카오 로그인앱에서 보기공감 0스크랩댓글 0아직 댓글이 없습니다. 아래에서 첫 댓글을 남겨 보세요.운동 최신글주말 축구를 캐치볼 후 스트레칭으로 끝냄오르막 대신 주차장 램프를 한 번만아이 킥보드 속도를 따라가지 않기로 했어요장볼 때 카트 없이 바구니 하나만휴식일에도 목만 좌우로 돌렸습니다← 운동 게시판커뮤니티 홈
