인간 수명 상한은 146~194년? 돌연변이만으로도 한계가 있다

Healthline이 소개한 npj Aging 수리 모델 보도를, 전문 전재가 아니라 핵심만 정리합니다. 가역적인 노화 표지를 거의 없애도, 살면서 쌓이는 체세포 DNA 돌연변이만으로 중앙 수명이 약 146~194년으로 잡힌다는 내용입니다. 지금 기대수명의 대략 두 배이지, 무한 연명은 아닙니다. 노화는 한 가지 시계가 아니라 여러 과정이 겹칩니다. 재생이 거의 안 되는 뇌 신경·심장근이 병목이고, 간처럼 재생되는 조직은 모델에서 훨씬 오래 버팁니다. 주요 장기를 합치면 중앙값 약 156년(범위 146~194년). 같은 기법의 최대 수명 추정은 210~557년입니다. 노화가 없는 가정은 1,700년을 넘기지만, 그 간극은 “돌연변이만의 문제가 아니다”는 뜻입니다. 검증된 최장수는 122년입니다. 모델은 미토콘드리아 이상·만성 염증 등 다른 표지와 미래 치료도 넣지 않았습니다. 수명(몇 살을 사느냐)과 건강수명(움직이며 지내는 해)은 다릅니다. 근거가 가장 분명한 쪽은 운동, 수면, 식단, 금연, 혈압·LDL, 관계입니다. 심폐지구력(VO2max)이 예후와 잘 맞물린다는 언급도 있습니다. 특정 영양제나 펩타이드 하나가 비밀은 아닙니다. 닥터슬로 기록도 같은 방향입니다. 수명 숫자보다 오늘 걸음·잠·식사입니다.