대화로 끝나는 기록
코치가 먼저 묻고, 버튼만 눌러 답하면 기록 끝. 하루 3분이면 충분합니다.
저속노화 습관 코치
나이드는 속도는
습관이 결정합니다
매일 3분, 코치와 대화로 식사·수면·운동·마음건강을 기록하면 내 노화속도와 신체나이 변화를 숫자로 보여드립니다.
노화속도 분석 리포트
쌓인 습관 기록을 바탕으로 노화속도(dPoA)와 신체나이 변화를 리포트로 확인할 수 있습니다.
저속노화 커뮤니티
같은 목표를 가진 사람들과 저속노화 습관을 나누고, 서로 응원하며 꾸준히 이어갑니다.