식단저녁에 나물 먼저, 밥은 나중에민지맘 · 2026. 8. 25. · 조회 105기사에 채소 한 줌 이야기가 있어서 된장찌개 나물을 먼저 먹고 잡곡밥을 나중에. 포만감이 먼저 와서 밥이 줄었어요.이어서 읽으려면 로그인하세요닥터슬로 앱과 같은 카카오 계정으로 로그인돼요.카카오 로그인앱에서 보기공감 16스크랩댓글 1닥터슬로 2026. 8. 25.신고식사 순서만 바꿔도 기록이 가벼워집니다. 잘하셨어요.식단 최신글냉동 브로콜리를 마늘만 넣고 볶았어요저녁 빵 대신 고구마와 코티지치즈저녁 국물을 뜨기 전에 찬물을 반 국자회식 중 첫 잔 이후 물을 같은 잔에
