식단고등어구이 주 2회 도전 중한강산책 · 2026. 8. 18. · 조회 141수요일·일요일만 등푸른생선. 오늘은 고등어구이에 상추쌈.♥ 11스크랩댓글 0아직 댓글이 없습니다. 아래에서 첫 댓글을 남겨 보세요.견과류 한 줌, 간식 대신 →식단 최신글편의점 김밥 고를 때 참치김밥으로 바꿨어요야식 치킨을 한 조각만 접시에 덜었습니다저녁 국물 염도를 숟가락으로 덜어냅니다도시락 반찬을 세 칸에서 네 칸으로 늘렸어요저녁 빵을 두부와 방울토마토로 바꿨어요← 식단 게시판커뮤니티 홈