수면주중 알람을 7분 당겼더니 덜 미룹니다은정 · 3일 전 · 조회 030분 일찍 일어나려다 실패해서, 그냥 7분만 당겨 봤어요. 미루기 버튼은 한 번만. 작은 차이인데 출근 준비가 덜 헐떡거립니다. 주말은 손대지 않았어요. 큰 목표보다 미루는 횟수를 줄이는 쪽이 먼저였습니다.♥ 0스크랩댓글 0아직 댓글이 없습니다. 아래에서 첫 댓글을 남겨 보세요.← 카페인을 오후 2시 이후로 끊었습니다출장 호텔에서 커튼을 더 겹쳤습니다 →수면 최신글출장 호텔에서 커튼을 더 겹쳤습니다카페인을 오후 2시 이후로 끊었습니다주말에도 기상 시간을 한 시간만 늦춥니다불을 끄기 전에 폰을 거실에 두기 시작했어요불을 끄기 전에 폰을 거실에 두기 시작했어요← 수면 게시판커뮤니티 홈
