아침을 빵 대신 그릭요거트 반 컵으로

버터 바른 식빵이 빠르긴 합니다. 오늘은 무가당 요거트에 냉동 블루베리만 올렸어요. 배고프면 오전에 바나나를 반 개 더 먹습니다. 단 커피는 아메리카노로 바꿨어요. 주말 아침은 빵을 남겨 두었습니다.