운동스트레칭 영상을 끝까지 안 보고 목만 돌립니다은정 · 2026. 9. 6. · 조회 115분 루틴은 초반에 꺼집니다. 지금은 양치 후 목을 좌우로 여덟 번, 어깨만 돌리고 끝이에요. 운동이라고 부르기도 민망하지만 안 하는 밤과 다릅니다. 두통이 덜한 날이 있어요. 영상 강박을 내려놓으니 지속이 됩니다.이어서 읽으려면 로그인하세요닥터슬로 앱과 같은 카카오 계정으로 로그인돼요.카카오 로그인앱에서 보기공감 0스크랩댓글 0아직 댓글이 없습니다. 아래에서 첫 댓글을 남겨 보세요.운동 최신글주말 축구를 캐치볼 후 스트레칭으로 끝냄오르막 대신 주차장 램프를 한 번만아이 킥보드 속도를 따라가지 않기로 했어요
