마음건강체중계를 안방에 두지 않기로 했어요느린하루 · 22시간 전 · 조회 0아침마다 숫자가 하루 기분을 정했습니다. 오늘은 저울을 옷장 안으로 넣었어요. 주 1회, 같은 요일 아침만 꺼내기로 합니다. 기록 앱의 식단 칸이 더 잘 보여요. 숫자 대신 칸을 보는 게 덜 예민합니다.♥ 0스크랩댓글 0아직 댓글이 없습니다. 아래에서 첫 댓글을 남겨 보세요.← 점심시간에 메일함을 안 열기로 했습니다마음건강 최신글점심시간에 메일함을 안 열기로 했습니다건강 영상을 밤에 보지 않기로 했습니다퇴근 후 바로 누우면 밤에 더 불안해져요야근하는 날엔 기록 칸 하나만 채웁니다야근하는 날엔 기록 칸 하나만 채웁니다← 마음건강 게시판커뮤니티 홈
