운동매트 위에 누워서 숨만 여섯 번지혜 · 2026. 10. 20. · 조회 2운동 영상이 부담돼서 시작을 안 합니다. 오늘은 누워 호흡만. 그다음 무릎 당기기를 했더니 허리가 펴져요. 5분. 입장료를 낮추니 매트가 다시 쓰입니다.이어서 읽으려면 로그인하세요닥터슬로 앱과 같은 카카오 계정으로 로그인돼요.카카오 로그인앱에서 보기공감 0스크랩댓글 0아직 댓글이 없습니다. 아래에서 첫 댓글을 남겨 보세요.운동 최신글주말 축구를 캐치볼 후 스트레칭으로 끝냄오르막 대신 주차장 램프를 한 번만아이 킥보드 속도를 따라가지 않기로 했어요장볼 때 카트 없이 바구니 하나만
